每年夏天从 6 月开始，心脑血管疾病就进入了高发期，并且会一直持续到 9月。统计数字显示，气温每升高 1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加 17.3%。也就是说，如果有心脑血管疾病，那么在今年夏天就更要多加注意自己的身体了！今晚的节目我们就来说说冠心病如何做好“心脏康复”

　　上线大医生：林建珍

　　福建省级机关医院心血管内科 副主任医师

　　炎热的日子，护心有大讲究

　　心脏是我们人体中一个很重要的器官，它主要是提供血液运行到身体的每个部位。并且维持着人的身体健康。夏天天气炎热，在高温的状态下，会出现兴奋状态，心率也会加快，这样就加大了心脏的工作量，因此在夏季一定要保护好心脏的健康。

　　而且随着气温逐渐升高，汗腺开张散热，人体出汗多，血液粘稠度升高，血小板被激活，导致血栓的形成，诱发缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死。无论是否心脏病患者，都应当警惕。

　　也许心脏病已经潜入，只是你还不知道

　　心脏疾病中，以心脏“跳闸”——猝死最为凶险。因为此病有发病突然、无法预测的特点，并非所有的心脏性猝死都毫无预兆。曾有资料指出，8成患者在猝死发生前有过不同程度的预兆。其中22%的患者会有心绞痛，15%的患者出现呼吸困难，其余的还会出现恶心、呕吐、头晕等症状。

　　在当前的高温天气下，若有以下预兆，应立即前往医院检查：

　　— 发作性的胸部闷痛或压迫感、心慌、乏力以及头晕；

　　— 突然出现胸痛、出冷汗、呼吸困难、头晕，这很可能是猝死发生的预警信号，这 时应强化急救意识，想法第一时间前往医院诊治。

　　一旦有心梗前兆，家属不能忙于搬运，而应让病人就地安卧，不要翻身，不要让其说话和走动，更不要摇晃病人。

　　如患者身边有急救药物，应及时帮助其服用，并迅速拨打120，请求急救人员来处理。

　　常见的失眠、盗汗、偏头疼也不能忽视

　　如果在日常生活中，经常会焦躁情绪焦躁，或者是晚上出现失眠的症状，是一定要引起心脏的重视。这是我们的心脏出了一些健康问题，给我们一些信号，这种情况一般多数是心梗的症状。

　　若是没有经常运动，或者是情绪上的一些大波动的时候，却出现了出汗的症状，这不是一般的出汗，这是盗汗则表现出来的症状，严重就会引发心脏病，并且是早期心脏病的危险标志。

　　随着生活压力的增大，很多人都会出现一些偏头痛的症状，并且在心血管疾病的人群中，这个比例已经上升了50%。经过研究发现说明，偏头疼和心脏病有一定的关系，所以说在日常生活中一定要保持愉悦的心情，情绪不要大起大落。否则也会影响到，大脑神经系统和心脏的健康。

　　大 医 生 介 绍

　　林 建 珍

　　心血管内科副主任医师，福建医学会中西医结合心血管青年委员，国家“二级心理咨询师”，擅长“高血压、冠心病、心力衰竭和心律失常”等常见病的诊疗，以及心脏康复、“双心”治疗。

　　门诊时间：周三下午

　　节

　　目

　　预

　　告

　　今晚（6月3日）20：00-21：00

　　话题：

　　夏季常见皮肤病

　　嘉宾：张金燕

　　福州市皮肤病防治院医学美容科副主任

　　收听方式：

　　调频fm103.6、海博TV、蜻蜓FM、喜马拉雅FM